スタジオ・ラパン  ~分倍医院併設 多目的スタジオ~

 

  スタジオ・ラパンは東京都府中市にある分倍医院(内科・婦人科・眼科)に併設する運動療法・ヨガなどを行う多目的スタジオです。

 

 スタジオ・ラパンでは主に以下の活動を行っています。

 

  ①体操教室(毎週水AM・金AM)

    腰痛・肩こり・膝痛の解消に

    更年期障害の予防、治療の一助に

    生活習慣病の予防、改善に

    ストレス解消に

 

    担当:  小幡真美子(チーフインストラクター)

         松田桂子 (インストラクター)

    医学監修:岡宮 裕(日本医師会および日本体育協会スポーツ医)

          

 

    曜日        月  火  水  木  金  土  日  祝

    AM9:30 ~AM10:00  ×  ×  ○  ×  ○  ×  ×  ×

    AM10:30~AM11:00  ×  ×  ×  ×  ×  ×  ×  ×

 

              受講料:月謝(4回/月) ¥2000 (¥500/回)

 

 

  ②ルーシーダットン(タイ式ヨガ・自己整体法)教室

    少人数制のヨガ教室です。

    チーフインストラクターの小幡真美子講師が担当します。

 

        曜日              月  火  水  木  金  土  日  祝

    AM10:15~AM11:30  ×  ×  ×  ×  ○  ×  ×  ×

    PM3:00 ~ PM4:15  ○  ×  ×  ×  ×  ×  ×  ×

   

       受講料:単回受講の場合     ¥2000/回

           月謝制受講(4回/月) ¥6000(¥1500/回)

 

  

  ③産後ヨガ(産後ルーシー)教室

    ルーシーダットンをベースとした産後ヨガの教室です。

    産後の体調管理、ダイエット、メンタルケアなどに効果的です。

    分倍医院婦人科医、岡宮美枝子医師、古畑医師の監修のもと小幡チーフ

    インストラクターが担当します。

 

      毎週水曜日 AM10:15~AM11:30 

 

       受講料:単回受講の場合     ¥2500/回

           月謝制受講(4回/月)  ¥8000(¥2000/回)

          ※分倍医院通院中の患者様は¥6000(¥1500/回)

                          

 

 

  スタジオ・ラパン   ~ un Studio du Lapin ~

 

  住所:〒183-0045

      東京都府中市美好町3-3-18

       分倍医院内

 

            ℡042-361-4722(分倍医院)

 

 

 

  

スタジオ風景1
スタジオ風景1

2010年

8月

09日

スタジオ・ラパン スポーツ医の岡宮裕です

 スタジオ・ラパンで体操、ヨガなどの医学監修を行っている岡宮裕(おかみやゆたか)と申します。

 分倍医院では水曜日に内科外来を開いております。

 通常は東京都渋谷区にある「代官山パークサイドクリニック」で診療を行っております。

 私は、日本体育協会のスポーツドクターとして活動しており、その経験をもとに皆様の日常の体操や体づくり、リハビリのお手伝いとして運動処方を作らさせて頂く事から、本格的なアスリートサポートも可能です。

 また、東京都アーチェリー協会の理事、専門委員も務めております。

 

 ぜひとも気軽にご相談ください。

 

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